التوفر: غير متوفر في المخزون
خصم ١٠ % لفترة محدودة

التغذية المثالية

ISBN 9789774555176

67.50EGP

سيساعدك هذا الكتاب في التعرف على أطعمة صحية متنوعة؛ كي تستطيع اختيار نظام غذائي متوازن وتحديد ما يحتاجه الجسم بالضبط حسب مرحلتك العمرية. كما يزودك الكتاب بإرشادات تعينك على الاحتفاظ بالقيمة الغذائية للطعام في أثناء الطهي ويناقش أهمية وجود التوابل والبهارات والمشروبات في النظام الغذائي.
سارع باقتناء هذا الكتاب وتمتع بصحة أفضل.

غير متوفر في المخزون

التصنيفات ,
دار النشر:الفاروق للنشر والتوزيع
سنة النشر:2015
الاقسام:كتب متنوعة
عدد الصفحات:84

الوصف

سيساعدك هذا الكتاب في التعرف على أطعمة صحية متنوعة؛ كي تستطيع اختيار نظام غذائي متوازن وتحديد ما يحتاجه الجسم بالضبط حسب مرحلتك العمرية. كما يزودك الكتاب بإرشادات تعينك على الاحتفاظ بالقيمة الغذائية للطعام في أثناء الطهي ويناقش أهمية وجود التوابل والبهارات والمشروبات في النظام الغذائي.
سارع باقتناء هذا الكتاب وتمتع بصحة أفضل.

معلومات إضافية

book-author

إعداد: د/ سافيتري راميه